ゴールキーパートレーニング：ロングキックのコツ

今回の個人レッスンは、ゴールキーパーのトレーニング！
ロングキックが思うように飛ばない…というご相談をいただき、レッスンをおこないました。ゴールキーパーでは必須のロングキック。まずはボールを遠くへ飛ばす技術が何より必要になります。

キックモーションの改善でロングキックは蹴ることができる

身長も高く、GKスクールにも通うキーパーセンスのあるお子さん。

ただ、ひとつの悩みとしてあるのがロングキックでした。

所属するクラブでもコーチから「ロングキックが蹴れるように」と課題を言われるも、教えてくれない…

ご相談をいただき、60分ロングキックのレクチャーをしました。

一緒にボールを蹴っているうちに、そしてロングキックを蹴るときにすぐに改善ヵ所がわかりました。

それが、キックモーションです。

ゴールキックを蹴るゴールキーパーは、総じて蹴り方が一緒です。

それもそのはず、一番遠くへ蹴るキックのモーションは共通技術があるからです。

今回は、そのキックモーションをレクチャーし、わずか20分ほどでボールが浮くようになり、遠くへ蹴ることができました。

徐々に距離を遠くしても届くようになり、あっという間の成長劇でした。

癖のあるキックモーションは早いうちに改善を

ボールが遠くへ飛ばない…

シュートがうまく蹴れない…

一番の原因はキックモーションにあります。

これまで多くのお子さんをレクチャーしていきましたが、キックモーションといった細かい技術指導を受けていないお子さんが多く、癖のあるキックモーションで成長すると改善する時間が大幅にとってしまいます。

本日もレッスンを終わると、「こんなこと教わったことがなかった…」と本人も保護者の方も残って個人練習に励まれていました。

レッスン中は動画撮影も可能です、お子さんのキックモーションの改善ヵ所を的確にお伝えしますので、個人練習でもお役立てるようコーチングしています。

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